Набор ленточных экспандеров ( резинок) для фитнеса – вот лучшее решение для тех, кто желает иметь стройные ножки и подтянутые ягодицы! В набор входят резинки различной упругости, которые можно определить по маркировке. Вы сами подбираете необходимую нагрузку. При помощи резинки для фитнеса сможете выполнять упражнения для ног, ягодиц, рук и верхнего плечевого пояса.За счёт высококачественного 100% латекса резинки не лопаются, занимайтесь с комфортом и не переживайте об этом. Имеют самую лучшую упругость, растягиваются в 3,5 от своей длины! Резинки в ширину 5 см, в длину 30 см, а растягивать их можно до 0,9 м.
В комплект входит:
Очень слабая нагрузка – зеленая резинка 1-2 кг
Слабая нагрузка – голубая резинка 3-4 кг
Средняя нагрузка – жёлтая резинка 5-6 кг
Высокая нагрузка – красная резинка 7,5-10 кг
Очень высокая нагрузка – чёрная резинка 12,5-15 кг
Фитнес резинка прекрасно подходит для тренировок опытных спортсменов и новичков. Физическая реабилитация, упражнения на растяжку, силовая подготовка без использования тяжелых весов и так далее. Разрабатывает выносливость, гибкость и мышечную силу. А главное - тренировки будут разнообразными и эффективными.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
Можно просто убрать на полку или в ящик ленту после занятия;
Ленту можно взять с собой в поездку и командировку;
Фитнес ленту можно отнести к одним из самых недорогих инструментов для фитнеса;
Минимум травматизма, благодаря динамической нагрузке по всей амплитуде движений;
Лента прорабатывает все группы мышц (ноги, руки, плечи, грудь, спину и ягодицы);
Имеет множество уровней сопротивления, потому можно работать постоянно над развитием силы и прогрессом;
Разнообразие упражнений (подъем рук на бицепс, разгибание рук на трицепс, бабочка для мышц груди, подъем по диагонали для плеч, диагональное разведение, жим на плечи, тяга к поясу для спины, ягодичный мостик, шаги в сторону в планке, боковые выпады и так далее).
